Składniki:
Na 2 porcje:
• 1 banan
• 300 g mieszanych mrożonych owoców jagodowych
(np. jeżyny, jagody, porzeczki, maliny)
• 150 g jogurtu kokosowego
• 2 łyżki stołowe łuskanych ziaren kakaowca
• 2 łyżeczki pestek dyni
• 1 łodyga świeżej mięty
Mus smoothie z mrożonymi owocami jagodowymi
Przygotowanie:
Czas przygotowania: 5 min
1. Banana obrać i utrzeć w blenderze z 250 g owoców jagodowych i jogurtem.
2. Smoothie rozdzielić do dwóch misek i posypać łuskanymi ziarnami kakaowca, pestkami dyni i resztą owoców.
3. Miętę umyć, osuszyć i umieścić listki w obu miskach.
